茫茫的宇宙空间到底存在不存在“外星人”?对于这个问题,我的回答是肯定的。因为从生命的起源来看,只要在合适的恒星系统中的一颗条件温和的行星上,产生一定的化学反应即可产生原始的生命。据科学研究推测,这种现
不吃霉变食物,避免长期、高频咀嚼槟榔及其制品,不吃过烫食物,不喝过烫饮品;避免过多摄入腌制、熏烤和高温油炸类食物,少吃甜食,不喝或少喝含糖饮料;保持健康体重,避免超重或肥胖;坚持科学运动,减少久坐;不
柠檬富含维生素C,不仅可以提高免疫力,还对皮肤美白有益,所以,“泡柠檬水喝”是很多人的养生“秘籍”。殊不知,柠檬虽好,却不是人人适宜,需避开这些暗藏的“小陷阱”。柠檬属于低热量、高营养密度的水果。每1
跑步、散步、骑自行车……这些活动是许多人日常锻炼的首选。然而,在这些常见的有氧运动外,还有一类运动在日常生活中往往被忽略,那就是抗阻运动力量训练)。研究证实,抗阻运动的防病效果一点不比跑步、健走差,每
“偏爱”老年人的“干眼症”正盯上职场年轻人。数据显示,约有1/3的职场人被泪腺经历的“干旱”所困扰。除了“自救”,企业也应主动作为,通过在年度体检中重视眼表检查,每天在固定时段组织工间操、眼保健操等举
明明是头天晚上才煮熟的虾,中午想吃的时候一看,黑了!买的虾冻起来,一周后发现不仅变黑了,化冻后还滴着黑色汁水。是买到了污染虾,还是虾死后腐烂得太快?是硬着头皮吃,还是扔掉?先松一口气:大部分情况下,变
据山东疾控微信公众号消息,深冬时节气温骤降,流感病毒仍处于活跃期,稍不注意就容易中招。接种流感疫苗是公认的预防流感最经济、最有效的手段,想要让疫苗发挥最佳保护效果,接种前后的这些“小讲究”可不能马虎,
前不久,“40岁后微胖才是长寿黄金体重”话题登上社交媒体热搜榜,引发广泛关注。不少网友在评论区现身说法——“我外婆105岁,胖乎乎的,就没瘦过”“我奶奶97岁,也是微胖”……当然,也有不少质疑声,诸如
欧洲,曾一度被认为是人类的发祥地。因为人们打开地图一看,欧洲布满了古人类的遗址。考古学家最早发现的古猿化石,也是在1856年出土于法国。随着亚非两地更多人类化石的发现,人类摇篮欧洲说才逐渐退出了舞台。
●花粉症与感冒症状有些相似,要准确区分。花粉症无发热、肌肉酸痛等感染表现,有明显季节性,典型症状为鼻痒、眼痒、流泪、喷嚏等●对大多数患者来说,最重要的治疗药物是鼻用糖皮质激素●规范治疗讲究的是足量、足
随着气温骤降,不少家庭的餐桌开始被鸡肉、羊肉、牛肉、鱼虾等高蛋白食材占据。冬季适量补充优质蛋白质,确实能增强体质、抵御严寒,这也是流传已久的养生智慧。但江苏省疾控中心营养组与食品安全所专家提醒,冬季进
春天来了,花开得正好,你的鼻子却开始“造反”了。是不是每天早上一睁眼,先来一串连环喷嚏?是不是出门赏个花,回来就鼻涕眼泪糊一脸?桌上的纸巾,用起来比喝水还快。这时,身边总会有人关心一句:“哎呀,是不是
美国俄勒冈大学与纽约州立大学科学家的一项最新研究发现:周末多睡一会儿,补上工作日缺失的睡眠,有望改善青少年的心理状态。相关成果发表于新一期《情感障碍杂志》。研究显示,在16岁至24岁的年轻人群中,那些
近期,“老年人吃粗粮越多越好”相关词条登上热搜。那么,这一说法科学吗?老年人到底该怎么吃粗粮?科技日报记者就此采访了相关专家。“过量摄入粗粮,可能给老年人的消化系统造成负担。在门诊中,我们常看到因过量